今日から4月。官庁も学校も、多くの企業も、明日から新年度、新学期が始まる。
新しいときが始まるときをきっかけに何かしようと思うのは私だけではないでしょう。人間、いつになっても少しでも今よりもよくありたいと願うものですが、なかなか思い立っても継続することって難しいものです。そこで何かのきっかけを契機になにかしようってわけです。
そういえば12年前の今日は私にとって記念すべに日であった。それは現在の会社を立ち上げる決心をして会社の登記を行った日であり、この日をきっかけにそれまで25年の長きにわたって吸い続けてきた飯よりも好きだったタバコをスパッと止めたのです。人間、その気になれば何でもできるという証であった。
さて、この4月1日にあたってこれからほんの些細なことですが、運動不足の解消のために毎朝通勤を徒歩にようと思う。といってもわずか徒歩で25分。それでもほとんど運動をしない私にとってはいい運動になるのではと思って。。血圧も下がるし、たぶん体脂肪も下がることを期待。
皆さんも、何かひとつでも、些細なことでも5-10年後の自分のためにチャレンジされてはいかが・・
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